umijte roke , preden se dotaknete zobno ščetko za preprečevanje prenosa bakterije . Navlažite roke in jih namilite z milom . Operite za približno 30 sekund, da boste dobili vaše roke čiste . Sperite , nato pa se posuši , roke z brisačo .
2
odstranite zobne ščetke del iz ročaja dela avtomatsko zobne ščetke v skladu z navodili . Nastavite ročaja stran.
3
Vklopite pipo in teči vročo vodo nad zobno ščetko ščetin . Premakniti ščetin nežno in nazaj s palcem , da bi popustila delci hrane . Konča s hladno vodo za izpiranje , daščetka ščetine podjetje .
4
Združite 1 skodelico vode z 2 TSP. sode bikarbone . Mešajtezobna ščetka ščetine okrog v soda bikarbona rešitev za 30 sekund tedenskih . Sperite ščetko s hladno vodo .
5
Towel - posuši ščetkanja del zobne ščetke . Secure obeh delov zobne ščetke skupaj . Postavite svojo zobno ščetko v samodejnem stojalo zobno ščetko ali nadomestno imetnika in omogočajo ščetin , da se posušijo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com