Prinesite lonec vode , da zavre na štedilniku .
2
Postavite Nike Custom- Fit stražo parkljevko v vrelo vodo, s parom klešč . Imejte stražo parkljevko v vrelo vodo za približno 45 sekund.
3
Odstranite Nike Custom- Fit stražar usta z vrelo vodo s pomočjo klešč in jih položite v mrzlo vodo za približno tri sekunde .
4
Bodite Nike Custom- Fit ščitnik za usta iz hladno vodo , preverili, ali je to dovolj kul , da se v ustih.
5
Postavite Nike po meri Namestite ščitnik usta na usta. Pritisnite na straži usta s prsti , da se zagotovi , da se iz kalupa za zobe. Ugriznite z zobmi in sesati ven odvečne vode . To bo spodbudilo boljše prileganje .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com