Kako odstraniti Tooth plaketo

Usta je dom za različne oblike bakterij . Ko jeste in pijete sladkih izdelkov , te sladkarije pretvoriti v fermentacijo ogljikovih hidratov. Bakterije obrniti ogljikove hidrate v kisline , ki je škodljiva za zobe. Kisline , ki jih zaradi zobnih oblog , ustanovljene v zobne erozije , ki lahko povzročijo votline razviti . V hujših primerih lahko zobni ognojki obliki. Pravilna ustna higiena lahko pomaga preprečiti škodo na zobe. Tisto, kar potrebujete
bombažne blazinice
zelene barve hrani
zobne nitke
Voda poberem
zobna ščetka
zobno pasto s fluoridom
vodo
Cup
Ustna voda

Prikaži več navodil
1. Uporabite vatirano palčko , da poudari področja table.

damo nekaj kapljic zelene barve hrani na vatirano palčko . Rub brisa na zobe. Green se bo pojavil , kjer je prisotna plošča .
2 Floss mogoče izločiti razbitin hrane.

vodnik zobno nitko med zobe . Pozorni na dlesni , da pomaga izločiti razbitin hrane. Zobne nitke vsak dan pomaga pri odstranjevanju zobnih oblog nastane med zobe. Uporaba kramp vode lahko pomaga tudi odstranite delce hrane .
3 Brush dvakrat na dan.

ščetkajte zobe dvakrat na dan, z majhnimi krožnimi gibi . Začnite na zadnji strani vaših zob in delo, svojo pot naprej. Umila zobe za dve do štiri minute .
4

Izperite usta z vodo . Uporabljajte ustno vodico .