Alternativnih zdravil za bolezni dlesni

Gum bolezni jevnetje dlesni tkiva , ki ga povzročajo bakterije . Ta bakterija proizvaja toksine, ki sčasoma uniči dlesni . Po podatkih ameriškega Dental Association v Chicagu , Illinois , bolezni dlesni , ještevilka ena razlog, da odrasli loose zobje . Otekanje in krvavitev, ki jo je povzročila bolezen dlesni bodo spremenili v nepovraten fazi , ki uničuje kosti in mehka tkiva , če se ne zdravi . Ameriški Dental Association slikah , da imajo trije od štirih odraslih bolezen dlesni zaradi slabih higienskih navad . Pred bolezen dlesni doseže hudo stopnjo , je mogoče pozdraviti z boljšim oralno- higiensko prakso. Ščetkanje

Brush trikratdnevno vsaj 3 minute na vsaki seji . Odrasli običajno hitenje skozi ustno higiene rutino in ne ščetkajte dovolj dolgo. Devet minut na dan je lahko dovolj , da se obrne bolezni dlesni . Lahko se posuši umila zobe , medtem ko delaš nekaj drugega kot gledanje televizije . To pomaga pri odstranjevanju zobnih oblog . Osredotočiti svojo krtačenje na nekaj zob naenkrat. Pometanje čopiča , ki zajemajo več zob naenkrat zamudite velike površine table. Razviti rutino začnemo z istega oddelka vsakič in premikanje metodično okrog ust. Sprosti se na pritisk. Ne pretlačimo ščetke ščetine na površino zob . Učinkovito uporabljati zobno ščetko , krtačo samo s konicami ščetinami . Uporabite ščetko z mehkimi ščetinami . Trdi , trd ščetine lahko poškoduje občutljive dlesni in povzroči krvavitev . Poskusite rotacijskega električne zobne ščetke , da se temeljito ščetkanje . Ne pozabite, da krtačo na svoj jezik in streho usta zmanjšati na količino bakterij v ustih .
Kupi sodo bikarbono kupi

zmešajte 1 čajno žličko . pecilni soda z dovolj vode, da dobimo pasto . Krtača enkrat ali dvakrattedensko s tem pasto . Baking soda jebrusni prah , ki odstrani zobne obloge brez škode za vaše zobno sklenino ali dlesni . Soda bikarbona tudi nevtralizira bakterijske kisline , dezodorira usta in loščila zobe .
Zobne nitke

Floss zobe vsaj enkratdnevno . Uporabite voska nitko , ker je lažje priti med zobmi ne bo obstal . Zobne nitke jeedini način, da s tem odstranite delce hrane in bakterij, ki se skrivajo med zobe in dlesni . Ne pozabite , da bo nežen z dlesnimi , prizadetih z boleznijo dlesni . Ne na silo nitke v vaših dlesni in povzroči krvavitev .
Izpiranje

izpirajte usta vsaj enkratdnevno . Ustne vode , ki vsebujejo alkohol, lahko ubije bakterije. Manj bakterije , ki živijo v ustih pomeni, da bo manj plaque oblikovanje poškoduje dlesni . Izpiranje ninadomestilo za ščetkanje in redno uporabo zobne nitke . Mix &# XBD; TSP. sol s 4 oz . tople vode . Peder slano okrog v ustih za 30 sekund . Izpljuni slano . Ta rešitev bo pomirjajo dlesni in uničujejo bakterije . Zmešamo enake dele 3 % vodikovega peroksida z vodo . Sperite za 30 sekund in nato izpljunite . To bo razkuževati dlesni .