1. Izpiranje s slano vodo :Zmešajte eno čajno žličko soli v kozarcu tople vode. Mešanico drgnite po ustih 30 sekund, nato jo izpljunite. Ponovite večkrat na dan. Izpiranje s slano vodo lahko pomaga zmanjšati vnetje in bolečino.
2. Izpiranje z vodikovim peroksidom :Zmešajte enake dele vodikovega peroksida in vode. Z mešanico 30 sekund izpirajte usta, nato izpljunite. Ponovite večkrat na dan. Vodikov peroksid ima antiseptične lastnosti in lahko pomaga ubiti bakterije, ki povzročajo otekanje dlesni.
3. Pasta iz sode bikarbone :Zmešajte eno čajno žličko sode bikarbone z malo vode, da nastane pasta. Pasto nanesite na dlesni in pustite delovati nekaj minut, preden jih temeljito izperete. Soda bikarbona lahko pomaga nevtralizirati kisline v ustih, ki lahko prispevajo k vnetju dlesni.
4. Hladen obkladek :Nanesite hladen obkladek na zunanjo stran obraza, blizu predela oteklih dlesni. Hladni obkladki lahko pomagajo zmanjšati vnetje in bolečino.
5. Protibolečinska zdravila brez recepta :Vzemite zdravilo za lajšanje bolečin brez recepta, na primer ibuprofen ali acetaminofen, za lajšanje bolečin in vnetja.
6. Zdravila na recept :Če so vaše otekle dlesni posledica okužbe ali drugega osnovnega zdravstvenega stanja, vam bo zdravnik morda predpisal antibiotike ali druga zdravila za zdravljenje osnovnega vzroka.
7. Profesionalna zobozdravstvena obravnava :Če domača zdravila ne prinesejo olajšanja, boste morda morali obiskati zobozdravnika za strokovno zdravljenje, kot je globinsko čiščenje ali luščenje in skobljanje korenin za odstranitev zobnih oblog in zobnega kamna pod robom dlesni.
8. Dobra ustna higiena :Vadite dobre ustne higienske navade, vključno z umivanjem zob dvakrat na dan in redno uporabo zobne nitke, da preprečite nadaljnje otekanje in vnetje dlesni.
Pomembno je, da se posvetujete z zobozdravnikom ali zdravstvenim delavcem, če imate vztrajno otekle dlesni, da ugotovite osnovni vzrok in prejmete ustrezno zdravljenje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com