Mix 2 žlici. sol z 1/4 skodelice tople vode v majhno posodo .
2
Odstranite pasove zavarovanju vaših naramnice od ust in jih postavite v slani vodi .
3
namočimo elastike v slani vodi za pet minut .
4
nežno umila zobe ali pa uporabite ustno vodico gumijasti trakovi , medtem ko so namakanje . To pa ni dobro , da dajo čiste pasove gume nazaj v umazani gobec.
5
Vtrite pasove gume med prsti , medtem ko oni še vedno v slano vodo , da odstranite vse majhne delce .
6
sperite elastike s hladno , čisto vodo .
7
Postavite elastike nazaj v usta zavarovati svoje oklepaje .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com