Iskanje prave vrste mila za uporabo. Morate uporabiti bar mila , ne tekoče milo . Unscented naravno milo je bolje, saj ne vsebuje kemikalij, dodatkov ali dišav. Bodite previdni pri uporabi domačega mila , ker lahko vsebujejo glicerin .
2
Wet zobno ščetko in zbadanje ščetine na vašo bar mila.
Kupi 3
Brush zobe , kot ponavadi , se prepričajte, da bi dobili vse, zob , kot tudi vaše dlesni in jezik. Bodite previdni, da ne pogoltniti milo .
4
temeljito sperite usta . Izpiranje ust se znebiti preostalih mila , ki ne pušča za sabo ostanka .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com