- Protibolečinska zdravila: Vzemite zdravila za lajšanje bolečin brez recepta, kot sta ibuprofen (Advil) ali acetaminofen (Tylenol), da ublažite bolečino in vnetje.
- Počitek: Po puljenju zoba je pomembno, da počivate in se izogibate napornim aktivnostim.
- Zavoj ledu: Če na zunanjo stran čeljusti položite obkladek z ledom, lahko zmanjšate oteklino in omrtvičite območje.
- Izpiranje s slano vodo: Izpiranje ust s toplo slano vodo lahko pomaga očistiti območje in zmanjša vnetje. Eno čajno žličko soli zmešajte z osmimi unčami tople vode in večkrat na dan 30 sekund izpirajte usta.
- Izogibajte se kajenju in alkoholu: Kajenje in alkohol lahko upočasnita celjenje in dražita mesto ekstrakcije.
- Jejte mehko prehrano: Uživanje mehke hrane, kot so jogurt, jabolčna omaka in umešana jajca, lahko pomaga zmanjšati bolečino in nelagodje. Izogibajte se uživanju trde, hrustljave ali začinjene hrane.
- Zdravila: Če srbenje ne preneha, vam bo zobozdravnik morda predpisal antihistaminik ali kortikosteroid za lajšanje srbenja.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com