Pour 1 čajno žličko . limonin sok v skledo . Dodajte dovolj kuhinjske soli, da bi gosto pasto .
2
limone in soli prilepite na porumenelih zob obrišite s prsti . Dovolipaste , da bi sedel na zobe za do 10 minut . Pogoltniti čim manj v tem času toliko paste obdržati na zobe , kot je mogoče .
3
Spit limonin paste v umivalniku in umila zobe s čisto vodo , da odstranite preostali del limone in sol beljenje paste.
4
Place 1 TSP . pecilni soda v skledo , nato pa pokapajte vodikovega peroksida na sode bikarbone . Zmešajte dve sestavini , tako da tvorijo eno pasto .
5
vsako jutro in večer umila zobe z vodikovim peroksidom in soda mešanice za peko namesto komercialne zobne paste. Soda bikarbona očisti in osveži dah , medtem ko peroksid deluje kot sredstvo za beljenje .
6 Jagode so naravni belilna sredstva za zobe .
Vtrite sveže jagode čez zobe vsak dan. Premakniti jagodo in nazaj na naravno beljenje zob .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com