Kaj je to belo na tvojih zobeh?

Zobne obloge so lepljiv film, ki se tvori na zobeh. Sestavljen je iz bakterij, delcev hrane in sline. Zobne obloge lahko povzročijo karies, bolezni dlesni in druge težave z zobmi.

Kako odstraniti zobne obloge

Zobne obloge lahko odstranite s ščetkanjem zob dvakrat na dan z zobno ščetko z mehkimi ščetinami in zobno pasto s fluoridom. Pri odstranjevanju zobnih oblog lahko pomaga tudi nitkanje zob enkrat na dan.

Preprečevanje zobnih oblog

Zobne obloge lahko preprečite tako, da:

* Zdrava prehrana

* Omejitev sladkih prigrizkov in pijač

* Pitje veliko vode

* Redno obiskujte zobozdravnika za preglede in čiščenja