Da preprečite, da bi se hrana zagozdila v vtičnici, je pomembno, da:
- Večkrat na dan izpirajte usta s toplo slano vodo.
- Za čiščenje območja okoli vtičnice uporabite zobno ščetko z mehkimi ščetinami.
- Izogibajte se uživanju trde, hrustljave ali lepljive hrane.
- Hrano narežite na majhne koščke in jo temeljito prežvečite.
- Pijte veliko tekočine.
Če se hrana zagozdi v vtičnici, je pomembno, da jo čim prej odstranite. To lahko storite tako:
- Nežno sperite usta s toplo slano vodo.
- Z vatirano palčko nežno odstranite hrano.
- Če se hrana še vedno zatakne, se lahko za pomoč obrnete na svojega zobozdravnika ali oralnega kirurga.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com