Kako Smršati Z Actos

Actos , znan tudi kot pioglitazon , jezdravljenje pogosto predpisano , da posamezniki , ki trpijo za diabetesom tipa II , v skladu s podatki iz Drugs.com . Ena od bolj pogosti neželeni učinki pri čemer Actos je izguba telesne teže , ki lahko pomagajo opiranje svoje obstoječe dieto in vadbo prizadevanja. Čeprav se morda hujšanje z Actos pojavijo kot samoumevno , obstaja nekaj korakov, ki jih lahko sprejme, da pomaga pri procesu na poti in da bodo sami zdravi. Navodila

1

Bodite Actos le v skladu z navodili vašega zdravnika , tesno držita svojih načrti in navodila za odmerjanje v največji napredek na sladkorno bolezen . Čeprav se lahko Actos vam pomaga, da izgubijo težo , ne bi napako povečati svojo dozo brez zdravnikovega soglasja v poskusu, da chase off dodatnih nezaželenih funtov .
2

Ob Actos , še jestizdravo diabetična dieta , z vztrajanjem na pustega mesa, sadja, zelenjave in žitaric . Uravnavajo krvni sladkor skozi strog nadzor nad svojim vnos ogljikovih hidratov , ki porabijo le počasi prebavi ogljikove hidrate , da se prepreči vse neželene dvige glukoze v krvi ter o možnosti vstopa v stanje hiperglikemije .
3

Engage v rednem načrt vadbe , katerega cilj je opravljanje zmerne intenzivnosti vadbe vsaj štiri dni na teden , 30 do 45 minut na seji . Čeprav bo Actos pomaga , da se spremeni vašo raven sladkorja v krvi , vodenje sladkorne bolezni v šahu in lahko vam pomaga , da izgubijo težo , boste morali redno vadbo , da ostanejo zdravi in trim .