Kakšne so nevarnosti kromovega pikolinata ?

Veliko elementov v sledovih najdemo v prehrani , in mnogi od njih igrajo pomembno vlogo pri prehrani in delovanje telesa . Krom je en tak element . Krom pikolinat jeoblika kroma, prisotna v prehranskih dopolnilih. Medtem ko se njegov točen način delovanja in dolgoročnih učinkov ne razumemo dobro , nekatere njegove prednosti so bili dokumentirani , in še veliko več , ki so raziskane . Insulin in Weight Gain

Inzulin jehormon trebušne slinavke sprosti za nadzor ravni sladkorja v krvi . Brez nje bi se raven sladkorja v krvi spike izpod nadzora . Sladkorna bolezen nastane, kotrebušna slinavka ne proizvaja zadostne ravni inzulina aliinzulina ne more nadzorovati ravni zaradi bolezni, ki se imenuje odpornost proti insulinu sladkorja. Prekomerno telesno težo ljudje imajo odpornost na inzulin in razvoj sladkorne bolezni tipa 2 . Krom pikolinat jeprehransko dopolnilo , ki bi lahko pomagal to stanje .
Krom Funkcija

Krom pikolinat jeelement v sledovih , ki lahko pomagajo pri delovanju inzulina , čeprav njene strukture in natančna funkcija zelo dobro ne razume . Nekatere teorije kažejo, da kroma povečuje prepustnost celic, da se omogoči glukoze v krvi . Druge teorije kažejo, da ima krom, vplivajo na delovanje drugih hormonov , ki uravnavajo insulinsko aktivnost . Kupi kupi Interakcija s hranili

Krom pikolinat tekmuje z železom v krvi . Vendar pa povečana raven kromovega pikolinata ni zmanjša koncentracijo železa v krvi pri ljudeh, ki zaužijejo zmerne stopnje njej . Pri ljudeh z dedno stanj, ki povzročajo nenormalno visoko raven železa v krvi , akcijski krom je nižja. Zdi se nekatere opazovalne študije tudi kažejo , da povečanje absorpcije kroma , če je dana v kombinaciji z vitaminom C.
Strupenost

oblika kroma , ki se imenuje šestvalentnega kroma , je znano, da povzroča raka . Vendaroblika kroma v živilih in prehranskih dopolnil je drugačna . To se imenuje trivalentni krom . Kot kateri koli drug element na Zemlji , lahko presežek trivalentnim kromom strupeni, če jih zaužijejo v neobičajno visokih ravneh . Zmerne stopnje trivalentnega kroma ni bilo dokazano, da je strupen. Redkih primerih so poročali o ledvic in poškodbe jeter od preveč trivalentnega kroma pri osebah z osnovno boleznijo ledvic in jeter .
Research

Veliko raziskav je še treba izvesti o učinkih kroma na človeško telo . To je zato, ker krom jeelement, ki je že prisotna v mnogih živilih , tako da povečuje količino njim v prehrani je enakovredna le jedo več določenih živil . To se ne dodaja nekaj novega k prehrani . Kljub temu , kot je postala sladkorna bolezen in debelost bolj razširjeni, bodo raziskave v krom in druge elemente ter njihovih učinkih na zdravje izostalo.