Prehrana za Baby šest mesecev

Večina otrok lahko - in pokazati, izrazijo interes - jesti trdo hrano pri 6 mesecih starosti . Nekateri začnejo kasneje , drugi pa se lahko na 4 mesece ,Ameriška pediatrična akademija ( AAP ) svetuje . Ampak, na tej stopnji razvoja ,hrana mora biti podano v mehko, napol tekočem stanju in poleg , ne kot nadomestilo za materino mleko ali formula za dojenčke . Uvesti bi bilo treba vsako novo vrsto hrane postopoma , in starši , se posvetujte s pediatri , da se zagotovi svoje otroke " naraščajočo energijo in posebnih prehranskih potreb (npr. pomanjkanje železa in beljakovin v mleku) , izpolnjeni . Pripravljenosti Signali

Poskrbite, da vaš dojenček je fizično pripravljeni , da bi jedli , ne le pili . Ona bi morala imeti možnost, da sedi in vodi njegovo /njeno glavo pokonci brez pomoči. Otrok bi moral tudi izgubil jezika- potisni refleks - z uporabo jezika za potiskanje hrane iz njenih ust ( premaknitizaduši za preprečevanje ) . Končno, bi ji pokazal zanimanje za hrano , ki ga gledala in oprijemalne pri tem , ko so drugi jedli , spletna stran otroški Zdravje svetuje .
Samem začetku

Začni z mešanjem majhne zneske iz železa , alkoholizirano za dojenčke riž žita z večjimi količinami materino mleko ali formule za dojenčke , ker so otroci z osiromašenim večina trgovin železa so bili rojeni s , ki ga v tej fazi ,vlada Alberta (Kanada ), zdravje in dobro počutje pravi. Tekstura je hrana je prav tako ključnega pomena . Obroki - 02:59 mala na dan , na prvi, ki jih spremlja veliko steklenico ali dojenja - mora biti fino pireju , ne močen , da bi bilo lažje zaotroka pogoltnejo in prebaviti


Vrste hrane

( Skoraj) kaj gre , zato vas prosimo, da se pogosto izbirajo med glavne skupine hrane , vendar ne masti . Dokler je tov redu teksturo , lahko receptivnih 6 -mesečno otroke prebaviti večino živil brez težav . Izberite iz žitaric, sadja, zelenjave in rdečega mesa . Spletna stran matičnega vsebuje dolg seznam "super hrana" za dojenčke , ki jih starševstvo avtorja Annabel Karmel predlagal.
Živilih, da bi se izognili

Ne nahraniti svojega otroka jajca (predvsem belci ) , kravje mleko ali riba šele po prvem rojstnem dnevu se izognili alergijske reakcije. Spletna stran Otroško zdravje predlaga, da se tudi vi zadrži Ribe, morski sadeži in orehi , vključno s kikirikijevim maslom til starosti 2 ali 3 , vendar AAP pravi, ribe pa se lahko vključi za 6 mesecev, če je to dobro prenaša . Pogoste alergijske reakcije vključujejo izpuščaj , napihnjenost, hudo napenjanje , driska in razdražljivost po obroku . Nemudoma poiščite zdravniško pomoč, če se vaš otrok razvija težave z dihanjem po obroku .

Kisline v citrusih , vključno s sokom , lahko sproži boleče Plenic izpuščaje . Izogibati tudi medu , ki lahko vsebuje obliko botulizma , v katerem so si zelo dovzetni do starosti 1 .
Drugi varnostni ukrepi

Če hraniš vaš otrok domov -made hrano , ne služijo sveže pripravljene pesa, ohrovt , špinača in repa, ki so nitrati , ki lahko sprožijo anemijo. Kozarcih za vlaganje sorte so varne , čeprav Zdravje stran Fant je pravi. Ne hranite neposredno iz kozarca; pour hrane v skledo , da se prepreči bakterije iz ust otroka , ne kontaminira nobenih nezaużito dele . Za shranjevanje sveže hrane , ki ste jih pripravil , zamrzne , namesto da bi konzerviranje . To je najbolje , da odvržejo nobenih kozarcev z preostalo hrano nekaj dni po tem, ko so že odprli , da se prepreči kvarjenje. In nikoli ne dodamo sol, sladkor ali začimbe za hrano za dojenčke. Sol lahko poškoduje ledvice dojenčka .