Koliko najBaby Sleep ?

To je normalno za nove starše , da so zaskrbljeni spanje svojega dojenčka . Za razliko od odraslih , dojenčki običajno ne spijo vso noč , dokler niso stari več mesecev. Vendar pa preživijo dobršen del dneva spanje , v kombinaciji s kratkimi obdobji budnosti , ki podaljšale , kot oni zaslužiti starejši . Pomen

Novorojenčki spijo povprečno 16 do 20 ur na dan, v prvih treh mesecih leta svojega življenja . Tipičen dojenček te starosti spi od 1 do 4 ure naenkrat in ostane buden do 2 uri . Do takrat, kodojenček dopolni 4 mesece , bo spal skupno 15 ur na dan in postopoma , bodo njegovi nočni čas spanja traja od 3 do 5 ur. Njegove zbujam obdobja bo podaljšalo med 1 in 5 urami . Na stari šest mesecev , lahko vaš dojenček spal tako dolgo, kot 6 ur v času, ponoči , ko je se začne , da se naučijo , da je nočni spanec sme biti daljši od dremežev čez dan od 1 do 2 uri .
Čas okvir

Skoraj 70 % vseh dojenčkov spal do 6 ur naenkrat ponoči ob devetih mesecih starosti , vendar pogosto nočno zbujanje ponovi v starosti med 1. in 3. letom , ko je vaš dojenček lahko razvoj , povezane z nočno anksioznost ali strah .

Premisleki

Nizka porodna teža prispeva k pogostim zbujam obdobij v novorojenčkih in preemies ki Zbuditi se vsakih nekaj ur, da jedo . Dojenčki, ki so dojile zbudi bolj pogosto kot formula dojenčke. Okoli treh tednih starosti , do 65 % vseh dojenčkov razvoj kolike . Kolika je definiran kot nepojasnjenih epizod neutolažljiv jok , ki je bila nazadnje med 2 in 5 ur . Kolike se ponavadi pojavlja v poznih popoldanskih in večernih urah in izgine sama po treh mesecih starosti. Posvetujte se s svojim pediatrom , če imate kakršnakoli vprašanja o vaš dojenček joka.
Učinki

Vprašajte starše novorojenčka in se vam bo povedal , da je trden spanecstvar mimo . Pomanjkanje spanja lahko vpliva na koncentracijo staršev in ustvariti stresno situacijo doma . Ker dojenčki pa pogosto NNR čez dan , binovo matično nap hkrati . Doječe matere se pogosto zdi, da je lažje , da bi svojega otroka v posteljo z njimi, ko se zbudijo ponoči, vendar pa to lahko povzročila odvisne spalne navade kototrok odraste . Vprašajte svojega pediatra o sodelovanju spanjem.
Teorije /Špekulacije

Vaš dojenček bo spal celo noč , ko je to mogoče brez dobili lačen. Procesa si lahko pomagajo s spodbujanjem svojega otroka ostati buden za nekaj ur pred njegovim spanjem in hranim ga , tik preden se je upokojil . Če je vaš dojenček je kolik , poskrbite, da ga burp temeljito po vsakem hranjenju in ne uvajajo ničesar drugega kot materino mleko ali formulo v tem času .
Preprečevanje /Solution

Dojenčki , kot odrasli , so bitja navad in če ne , da se določi časovni razpored , bo vaš dojenček ne vidim , kako pomembno je spal celo noč . Ustvariti pomirjujoče rutino pred spanjem , ki vključuje nežno igro , tolažba kopel in dojenje pred spanjem. Ko vaš dojenček ponoči zbudi , ga nahrani , ga burp in spremenite svoje plenice , preden ga o nazaj dol . Govorijo tiho v nočnih zbujam obdobjih in upreti igranje.
Expert Insight

se posvetujte z zdravnikom, če spanec vašega otroka močno razlikuje od standarda . Mnogi dojenčki kažejo daljše ali krajše spalne obdobja in so zelo zdravi , ampak zdravnik bo želel prepričati vaš otrok pravilno razvija. Poleg tega , se posvetujte z medicinsko sestro , da pojasni, na pravilen način v položaj svojega otroka v spanju obdobjih , če imate kakršne koli dvome . Večina pediatri kažejo, dajanje dojenčka na hrbtu spat .