2. Ostanite mirni. Ko se vaš dojenček razburja ali izbruhne, je pomembno, da ostanete mirni. Če se razburite, bo vaš dojenček samo še bolj razburjen. Zato nekajkrat globoko vdihnite in poskusite ostati sproščeni. To bo pomagalo pomiriti vašega otroka in olajšalo rešitev situacije.
3. Ponudite izbire. Včasih lahko preprečite izpad jeze, če otroku daste izbiro. Na primer, če želi vaš dojenček obleči določeno obleko, vi pa veste, da je zunaj premrzlo, mu lahko ponudite izbiro dveh drugih oblek, ki sta bolj primerni za vreme. Na ta način se počutijo, kot da imajo nekaj nadzora nad situacijo in je manj verjetno, da bodo izbruhnili.
4. Postavite omejitve. Pomembno je, da otroku postavite meje za vedenje. To jim bo pomagalo spoznati, kaj je in kaj ni sprejemljivo. Vendar pa je pomembno, da omejitve postavite na pozitiven način. Izogibajte se kaznovanju ali grožnjam, saj lahko le še poslabšajo stvari. Namesto tega poskusite otroku razložiti, zakaj nekatera vedenja niso dovoljena, in mu ponudite alternative.
5. Bodite dosledni. Ko postavite meje, je pomembno, da ste dosledni. Če svojega otroka včasih spravite v neprimerno vedenje, drugih pa ne, jih bo to samo zmedlo. Zato poskrbite za dosledno uveljavljanje pravil, tudi ko je težko.
6. Preusmerite otrokovo pozornost. Včasih je najboljši način za reševanje izbruha jeze preusmeritev otrokove pozornosti. Poskusite jim ponuditi novo igračo ali jih odpeljati v drugo sobo. To lahko pomaga prekiniti njihovo osredotočenost na izbruh jeze in jih lažje pomiriti.
7. Počakaj. Včasih so izbruhi jeze preprosto del odraščanja. Če ima vaš dojenček izpad jeze, ga ne poskušajte prisiliti, da preneha. Namesto tega samo počakajte. Sčasoma se bodo umirili sami.
8. Poiščite strokovno pomoč. Če so izbruhi jeze vašega dojenčka hudi ali pogosti, je morda koristno, da poiščete strokovno pomoč. Terapevt vam lahko pomaga prepoznati korenine izbruhov jeze vašega dojenčka in razviti strategije za spopadanje z njimi.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com