Kako priti do Kids Bodite Ribje olje Omega 6

omega- 3s , pogosto pridobljeno iz ribjega olja , pomaga izboljšati razpoloženje in zmanjša tveganje za več vrst raka in bolezni srca. Otroci lahko koristi tudi od dodal ribje olje za prehrano. V 2007 so sporočili , dr Barry Sears , ustvarjalec prehrane Zone , so se dogovorili , da lahko ribje olje tudi zaščititi otroke pred razvojem astme in allergies.Additionally , je ribje olje zbral največ pozornosti od vloge , ki jo ima pri pomoči otrokom pri učenju in motnje koncentracije kot so disleksija in pomanjkanja pozornosti in hiperaktivnosti ( ADHD) . Ribje olje izboljša koncentracijo in pomaga pri možganskih funkcij . Študija, objavljena v Nutrition listu kažejo, da otroci z ADHD koristi od dopolnitev ribjih olj . Študija je pokazala , da so otroci , ki porabijo osem do 16 gramov na dan ribjega olja v njihovem obnašanju dosegli vidne izboljšave, kot je določeno z obeh staršev in psihiatrov , ki so delali z them.While ribje olje je dobro za vašega otroka , pa ribje olje ni vedno okus tako dobro. Morda boste morali eksperimentirati z načinov, da se vaš otrok , da bi ribje olje. Tisto, kar potrebujete
Fish kapsulo olja
Pin
škarje Neomejeno Water jezik Medicinska brizgo,
prehrano
Drink
z okusom ribje olje dopolnila
Prikaži več Navodila

1

Pojasnite prednosti ribjega olja za vašega otroka na način, ki ga razume. Osredotočite se na to, kako siribje olje naše telo zdravo in nas ohranja dobili bolan . Razumevanje , zakaj biotrok vzeti ribje olje lahko pomirili in spodbujajo ga .
2

Spodbujajte otroka , da bi poskušali požiranju celo kapsulo . Mu naroči, da se kapsulo na zadnji grlu , vzemite kozarec vode in jo pogoltniti .
3

Odprite kapsulo ribjega olja , ki ga je rinila z iglo ali rezanje odpre s škarjami . Stisnite ribje olje na žlico in vprašajte svojega otroka , da ga pogoltniti .
4

Postavite ribjega olja iz kapsule v medicini brizgo . Vprašajte svojega otroka , naj odpre usta in vam omogočajo, da se sprosti ribje olje v zadnji usta.
5

prikrili ribjega olja v hrano ali pijačo . Pripravite napitke z jogurtom , sadjem in pomarančnim sokom in dodamo ribje olje pred serviranjem . Zmešajte ribjega olja v hrani, ki jo je že , ki služijo kot solatni preliv , jabolčno čežano ali puding .
6

Otroku okusom alternativo navaden ribje olje , ki je na voljo prek vašega lokalnega zdravstvenega trgovino ali spletnih prodajalcev na drobno . Aromo ribje olje Žvečljiv pogosto na razpolago . - Puding , kot so ribje olje , ki pride v paketu , takootrok lahko iztisnite vsebino neposredno v usta in nafte gummies rib so tudi na voljo, kot so čokolada omega tartufi .