Vendar je pomembno, da počakate, da si popolnoma opomorete od spontanega splava, preden poskušate znova zanositi. To bo vašemu telesu dalo čas za ozdravitev in zmanjšalo tveganje za zaplete. Vaš zdravnik vam bo lahko svetoval, kdaj je varno začeti znova poskušati zanositi.
Tukaj je nekaj nasvetov za zanositev po spontanem splavu:
* Poskrbite zase fizično in čustveno.
* Jejte zdravo hrano in se redno gibajte.
* Dovolj spite.
* Obvladajte stres.
* Izogibajte se alkoholu in tobaku.
* O morebitnih pomislekih se posvetujte s svojim zdravnikom.
Če se trudite zanositi po spontanem splavu, vam bo zdravnik morda priporočil zdravljenje neplodnosti. Ta zdravljenja lahko pomagajo povečati vaše možnosti zanositve.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com