1. Čustvene spremembe:
- Nihanje razpoloženja :Nihanje ravni hormonov, zlasti povečanje progesterona, lahko vpliva na vaše čustveno stanje. Lahko se počutite bolj čustveno, občutljivo ali jokajoče.
- Povečana občutljivost :Morda se boste počutili preobremenjene ali vznemirjene zaradi situacij, ki vas prej niso motile. To povečano občutljivost pogosto pripisujejo hormonskim spremembam.
- Nihanja razpoloženja: Hitri premiki v čustvih so pogosti. Morda se boste v enem trenutku počutili srečne in zadovoljne, naslednjič pa nenadoma planete v jok.
2. Povečan apetit:
- Hormonski vpliv :Hormon progesteron lahko tudi spodbudi vaš apetit. To je način, s katerim vaše telo zagotovi dovolj hranilnih snovi za podporo razvijajočemu se otroku.
- Povečan metabolizem :Ko vaše telo podpira rast in razvoj ploda, se lahko vaša presnovna stopnja poveča, kar vodi do večjega povpraševanja po kalorijah in hranilih.
- Hrepenenja :Nekatere ženske med nosečnostjo občutijo posebno željo po hrani, kar je lahko povezano s hormonskimi spremembami ali pomanjkanjem hranil.
Pomembno si je zapomniti, da vsaka nosečnica simptome doživlja drugače, intenzivnost teh sprememb pa je lahko različna. Če imate pomisleke glede svojega čustvenega stanja, apetita ali drugih simptomov, povezanih z nosečnostjo, je vedno najbolje, da se posvetujete s svojim zdravstvenim delavcem za navodila in osebne nasvete.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com