Da, na splošno je priporočljivo, da začnete jemati prenatalne vitamine takoj, ko začnete poskušati zanositi ali takoj, ko izveste, da ste noseči. Prenatalni vitamini zagotavljajo osnovna hranila, kot so folna kislina, železo, kalcij ter drugi vitamini in minerali, ki so pomembni za pravilen razvoj ploda. Folna kislina je zlasti ključnega pomena za preprečevanje okvar nevralne cevi pri otroku. Jemanje prenatalnih vitaminov med nosečnostjo lahko pomaga zagotoviti, da tako mati kot otrok prejmeta hranila, potrebna za zdravo nosečnost in otrokov razvoj. Če ne jemljete prenatalnih vitaminov, je priporočljivo, da se pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem o tem, da začnete z njimi takoj.