Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Family Health | Zdravje Nosečnost

Ali lahko jeste pad thai med nosečnostjo?

Da, med nosečnostjo lahko jeste pad thai. Pad Thai je priljubljena tajska jed, pripravljena iz ocvrtih riževih rezancev, zelenjave in sladko-kisle omake. Običajno je narejen iz kozic, piščanca ali tofuja in je lahko vegetarijanski ali veganski. Pad Thai je dober vir ogljikovih hidratov, beljakovin in zelenjave ter ima malo maščob. Vendar je pomembno upoštevati, da je pad thai lahko pekoč, zato je pomembno, da ga jeste zmerno in se mu izogibajte, če imate občutljiv želodec. Poleg tega je pomembno zagotoviti, da so uporabljene sestavine sveže in pravilno kuhane, saj lahko nekatere sestavine med nosečnostjo predstavljajo tveganje za bolezni, ki se prenašajo s hrano.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com