* Jejte majhne, pogoste obroke.
* Izogibajte se hrani, ki sproži vaše simptome.
* Pijte veliko tekočine.
* Privoščite si veliko počitka.
* Izogibajte se stresu.
* Poskusite sprostitvene tehnike, kot so joga, meditacija ali globoko dihanje.
* Pogovorite se s svojim zdravnikom o zdravilih za zdravljenje slabosti in bruhanja.
Pljuvanje sline
* Pijte veliko tekočine.
* Izogibajte se hrani, ki zgosti vašo slino, kot so mlečni izdelki, oreščki in semena.
* Žvečite žvečilni gumi ali sesajte trde bonbone.
* Uporabite vlažilec zraka.
* Pogovorite se s svojim zdravnikom o zdravilih za zdravljenje pljuvanja sline.
Če so vaši simptomi hudi ali se s temi ukrepi ne izboljšajo, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com