Na to vprašanje ni dokončnega odgovora, saj se lahko razlikuje glede na številne dejavnike, kot so otrokove individualne potrebe po spanju, stopnja aktivnosti in družinski urnik. Vendar pa je splošno vodilo, da bi morala biti večina dvanajstletnih fantov v postelji okoli 21. ure. To jim bo zagotovilo priporočenih 10-11 ur spanja, ki jih potrebujejo vsako noč za spodbujanje zdrave rasti in razvoja.