O rekreativnih aktivnosti za starejše občane

Starejši ljudje ponavadi izpustili , ko gre za rekreativne dejavnosti . Poleg zdravstvenih težav, ki jih lahko preprečujejo sodelovanje v dejavnostih , je tudiproblem s potrebnimi finančnimi sredstvi za podporo svoje dejavnosti . To posebej velja za sedanjo finančno krizo v Združenih državah Amerike , kjer sta oba zasebna in domovih manj denarja porabiti za dejavnosti, ki koristijo upokojenci . Upokojenci z manj prihodka bo imel manj časa za rekreativne dejavnosti, kot so življenjski stroški rasti . Vendar pa obstaja nekaj rekreativnih dejavnosti , ki lahko upokojenci sodelujejo , da ne stane veliko denarja , če sploh . Šport

Mnogi starejši državljani še vedno uživajo različne športe kot rekreativni dejavnosti. Obstaja nekaj športov, ki so sposobni , da se nastani za starejše občane , kot so bowling , golf in plavanje . Stroški bowlinga je zelo nizka in daje vsakomur vseh starosti priložnost, da se nekaj dela, ven , medtem ko uživate nekaj krogov konkurenčno bowling , vse v zabavo . Golf kot strokovno in Put - Put Golf za so upokojenci čudovitih načinov, da uživajo vreme in hoditi , saj imajo nekaj krogov golf . To jene- obdavčevanja šport za starejše občane , saj jeprostočasna aktivnost, ki se lahko hodil ven, da ne glede na tempo je udobna za vsako osebo . Svetloba vadba na igralnih sistemov, kot Wii ali PlayStation je na voljo tudi za ljudi vseh starosti .
Igre

Eden od najbolj znanih iger za rekreativne aktivnosti za starejše občane je Bingo in kartice . Obstaja veliko oblik igre s kartami , kot so Rummy , Poker, Go Fish in Solitaire . Številni sanatoriji držite Bingo igre z majhno nagrado na koncu za vsako igro zmagali . Te igre ne vključujejo kakršne koli telesne vadbe , ki so uveljavljali le duševne sposobnosti . Upokojenci lahko uživajo različne oblike drugih iger, kot so družabne igre , kot Pictionary , monopol, Yatzee , šah in dama . Te igre vključujejo razmišljanje spretnosti in ohraniti spomin svež za starejše občane .
Camping

Obstajajo številne dejavnosti , ki tabori nameravajo ves teden in ob vikendih . Za nekatere aktivnosti , tam so pohodništvo , kopanje in sprehodi v naravi . Upokojenci , ki želijo poskusiti pohodništvo lahko to možnost kodiranju do svojih sposobnostih , povezanih s staranjem . Številni tabori ponujajo strokovno vodnik , ki je sposoben načrtovati majhne in lažje pohode , ki so tako koristna za zdravje in rekreacijo . Obstajajo številni kampi , ki ponujajo višje državljan bazen čase za bolj sproščeno različico plavanje in druženje z drugimi. Nekateri tabori ponujajo tudi plavanje aerobika prilagojene za starejše državljane , ki želijo narediti neko obliko uveljavljanja . Mnoga mesta zagotavljajo taborov rekreacijske storitve za starejše , kot so Asheville Parks , rekreacija in kulturne Arts Department mesta Asheville v Severni Karolini , kakor tudi mesto Oddelka Los Angelesu leta rekreacija in parkov , ki deluje 27 starejših državljanov centri po vsej mesto.
Church

Cerkev ponuja mesto, da se socialna in se družijo z drugimi cerkvenimi kinodvoranah . Veliko priložnosti prišlo za rekreativne dejavnosti, pri cerkvah za starejše. Obstajajo cerkveni večerje, izleti za izobraževalne ali zabavne aktivnosti in prostovoljstva . Upokojenci radi prostovoljno , saj jim pomaga, da se počutijo koristne , če ni nič drugega za početi v upokojitvene starosti . Opravlja dejavnosti v cerkvi daje višji čas državljanov za rekreativne dejavnosti, brez skrbi stroškov .