Kakšen je normalen srčni utrip za starejše?

Običajni srčni utrip v mirovanju za odrasle, vključno s starejšimi, običajno pade med 60 in 100 utripov na minuto (bpm). Vendar je pomembno upoštevati posamezne razlike in se posvetovati z zdravstvenim delavcem za osebno oceno. Na srčni utrip lahko vplivajo različni dejavniki, kot so starost, stopnja aktivnosti, zdravila in osnovna zdravstvena stanja. Tukaj je nekaj splošnih smernic:

Odrasli, stari 60–70 let:normalni srčni utrip je običajno med 60–80 utripov na minuto.

Odrasli, stari 70–80 let:normalen srčni utrip je običajno med 60–85 utripov na minuto.

Odrasli, stari 80 let in več:normalen srčni utrip je lahko od 60 do 90 utripov na minuto.

Upoštevajte, da so ti razponi približni in lahko obstajajo posamezne razlike. Poleg tega lahko srčni utrip niha čez dan in med različnimi aktivnostmi. Starejšim je vedno priporočljivo, da se o svojem zdravju srca in kakršnih koli pomislekih pogovorijo s svojim zdravstvenim delavcem, ki lahko oceni njihov splošni srčno-žilni status in jim zagotovi prilagojena navodila.