1. Ali ste opazili pomembne spremembe v njihovih vzorcih pitja, kot so povečana pogostost, količina ali trajanje uživanja alkohola?
2. Ali se opravičujejo ali lažejo, da bi prikrili svoje pitje ali njegove posledice?
3. Ali ste opazili kakršne koli spremembe v njihovem fizičnem videzu, kot so krvave oči, tresenje ali spremembe v barvi ali elastičnosti kože?
4. Ali je njihovo pitje vplivalo na njihove obveznosti v službi, šoli ali doma?
5. Ali ste bili vi ali drugi zaskrbljeni ali izrazili zaskrbljenost glede njihovega pitja?
6. Ali so večkrat neuspešno poskušali zmanjšati ali nadzorovati pitje?
7. Ali pijejo, da bi se spopadli s težkimi čustvi ali življenjskimi dogodki?
8. Ali so imeli odtegnitvene simptome, ko so prenehali ali zmanjšali pitje?
9. Ali so izgubili zanimanje za dejavnosti ali hobije, ki so jih prej veselili?
10. Ali dajejo prednost pitju pred odnosi, družbenimi obveznostmi ali skrbjo zase?
Pomembno si je zapomniti, da ta vprašanja služijo kot orodje za samoocenjevanje in da je iskanje strokovnega nasveta ali vodenja ključnega pomena za natančno oceno in podporo. Če ste zaskrbljeni zaradi uživanja alkohola ljubljene osebe, se obrnite na strokovnjaka za duševno zdravje, specialista za odvisnosti ali zaupanja vredno osebo, ki vam lahko pomaga pri zagotavljanju ustreznih virov in navodil.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com