Zakaj vas alkohol pijani?

Etanol, vrsta alkohola, ki ga najdemo v alkoholnih pijačah, ima ob zaužitju več učinkov na telo, vključno s povzročanjem pijanosti ali zastrupitve. Evo zakaj:

1. Učinki na centralni živčni sistem: Etanol deluje predvsem na centralni živčni sistem (CNS), ki ga sestavljajo možgani in hrbtenjača. Krepi zaviralni nevrotransmiter gama-aminomaslene kisline (GABA) in zmanjša aktivnost ekscitatornih nevrotransmiterjev, kot je glutamat. To neravnovesje premakne možgane k zaviranju, zavira določene živčne poti in povzroči različne spremembe v zaznavanju, vedenju in koordinaciji.

2. Okvare kognicije in presoje: Z naraščanjem ravni alkohola v krvi alkohol vpliva na možgansko skorjo, del možganov, ki je odgovoren za funkcije na višji ravni, kot so sklepanje, presoja in odločanje. To lahko privede do oslabljene presoje in občutka evforije ali zmanjšanih zavor, kar lahko prispeva k tveganemu vedenju.

3. Motorične sposobnosti: Alkohol vpliva na male možgane, ki nadzorujejo ravnotežje in koordinacijo. Celo pri nižji ravni alkohola v krvi je lahko ogrožena sposobnost opravljanja natančnih motoričnih nalog, kot sta hoja in vožnja.

4. Slabost in bruhanje: Etanol lahko draži želodčno sluznico, kar pri nekaterih posameznikih povzroči slabost in bruhanje. To je še posebej pogosto pri pitju prekomernih količin alkohola ali uživanju na tešče.

5. Metabolizem in toksičnost alkohola: Jetra so v prvi vrsti odgovorna za presnovo (razgradnjo) alkohola. Ko stopnja uživanja alkohola preseže predelovalno zmogljivost jeter, se raven alkohola v krvi dvigne, kar povzroči zastrupitev. Poleg tega lahko alkohol med presnovo proizvaja strupene snovi, kot je acetaldehid, kar prispeva k negativnim učinkom čezmernega pitja.

6. Motnje spanja: Alkohol ima lahko na začetku pomirjevalni učinek, zaradi česar človek lažje zaspi. Vendar pa lahko zmoti vzorce spanja pozneje ponoči, kar povzroči nemiren in moten spanec.

Pomembno je vedeti, da se lahko individualna občutljivost za alkohol in njegove učinke zelo razlikuje, na kar vplivajo dejavniki, kot so spol, starost, telesna teža, izkušnje s pitjem alkohola in prisotnost osnovnih zdravstvenih težav. Na splošno je priporočljivo odgovorno in zmerno uživanje alkohola, da zmanjšamo možna zdravstvena tveganja.