Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Family Health | malčki Zdravje |

Fizične aktivnosti za 3 -letnike

Fizične aktivnosti ne zagotavlja le razvedrilo in zabavo za svoje tri - letnik , ampak tudi pomagajo razvijati njihove motorične sposobnosti. Tako kototrok potrebuje motoričnih sposobnosti , da napišete ali tie čevelj , ki jih potrebuje tudi motorične sposobnosti hoditi , teči , sedeti in igrati . Izberite telesne dejavnosti za svojo tri - letnik , ki okrepi svoje kosmate mišice --- mišice v trup . Balance Beam

Razviti uravnoteženje sposobnosti vašega malega otroka . Uporabo dveh opeke in široko desko lesa , gradnjo bilanco žarek v vašem dvorišču. Čeotrok pade , božarek biti dovolj nizka, da se na tla , da sam ne bo bolelo . Mu pokazati, kako hoditi čez, držite roke iz ravnotežja , potem naj poskusi . Ko vaše triletni starih mojstrov to nalogo , dodajte opeke na vsaki strani karravnovesje žareknekoliko višje , vendar še vedno ni dovolj visoka, da se je poškodoval .
Hula Hoop

kupiti svoje tri - letnik otroku velika hula Hoop in ga naučiti vse različne načine, kako jo lahko uporabite. Pokaži mu, kako se vrti okoli njegovega trupa in roke . Prav tako lahko izmislite zabavne igre z uporabo hula obroče, kot jo polaganje na tla in najemnin mu skok na koš , potem skoči nazaj ven iz obroča . Ali držite obroč gor, tako da lahko skoči čez njo . Pošljihula hoop vozni čez dvorišče na svoji strani in pustite, da vam otrok chase po njej.
Posnemajte Živali

Posnemanje živali, deluje na vašega otroka bruto motorja spretnosti , kot tudi njegova domišljija pa mu je zabavno. On lahko Geganje kot pingvin , hop kot žaba ali se plazijo na terenu , kot kača . Lahko ga tudi naučiti , da hop kot zajec , hodi kot pes ali spomladi , kot kenguru . Imel bo toliko bolj zabavno , če boste igrali to igro, skupaj z njim .
Metanje igre

Uporaba fižol vrečko ali majhno žogo , naučiti vašega otroka , kako metati . Ti inotrok lahko vržejo fižol vrečko in nazaj , ali lahko nastavite igro za njega, da igrajo . Imajo vrže fižol vrečko v koš za perilo ali več vrvi . Prav tako lahko udarec iz različnih velikosti luknje v kartonu in mu poskušali dobitifižol vrečko vrgel vsako luknjo .
Dancing

Igraj otrokove najljubše Kid pesmi , uvesti mu svojo najljubšo zvrst glasbe ali pa samo vklopite radio in plesali skupaj . To mu omogoča, da skoči gor in dol , pretresemo svoje boke in premikanje roke in noge v ritmu . On bo dobil , da preživijo kvaliteten čas s tabo, vaje , zabavajte se in morda celo razvije zanimanje za glasbo in plesom .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane