Kaj Count bi trigliceride je ?

Trigliceridi so ena od vrst maščob , znanih kot lipidov , ki krožijo v krvi. Vaša raven trigliceridov , je treba spremljati skupaj s svojim krvni tlak in raven holesterola , saj se lahko številovisoko trigliceridov tudi poveča tveganje za bolezni srca . Funkcija

Trigliceridi služijo kot vir rezerve energije. Ko so presežne kalorije sprejeti v telesu , tisti, ki se ne uporablja takoj za energijo se pretvori v trigliceridov in shranjeni v maščobnih celicah svojega telesa , da se sprosti za energijo med obroki .
Premisleki

Trigliceridi imajo posebne normalne in nenormalne vrednosti. National Institutes of Health je ugotovil, da bi morala biti normalne vrednosti trigliceridov manj kot 150 mg /dl . Mejni visoke vrednosti v razponu 150-199 mg /dl , visoke vrednosti od 200 do 499 mg /dl , in zelo visoke vrednosti 500 mg /dl ali več.
Pomen

Glede na kliniki Mayo , lahko visoki trigliceridi prispevajo k otrdelost arterij , kar poveča tveganje za možgansko kap in bolezni srca . Visoke trigliceridi lahko kažejo tudi drugih bolezni v telesu, kot so sladkorna bolezen tipa 2 in boleznijo jeter ali ledvic .
Merilni trigliceridov

trigliceridov vrednosti se preverijo s testiranjem krvi - zelo podobno kot pri ravni holesterola . Ti se lahko preverijo v ambulanti ali na kliniki uporabo krvi iz prsta ali z bolj sofisticiranimi analizatorjev v bolnišničnem laboratoriju s pomočjo kri iz venepunkcija . Delovna skupina za lipoprotein Merjenje državnega Holesterol Education Program predlaga 12-urni hitro, preden opravi preizkus trigliceridov .
Spuščanje nenormalne trigliceridov

Če je vaša raven trigliceridov nad normalno območje , obstaja več korakov, ki jih lahko sprejme, da jo spustite : . Lose dodatne teže , zmanjšati na kalorije , se izogibajte hrani, ki so rafinirani ali naložen s sladkorjem , paziti na vnos holesterola , ne pijejo alkoholnih pijač ter redno izvaja

zdravnik vam lahko predpiše zdravilo , če ti ukrepi ne morejo znižati raven trigliceridov v normalnem območju .