Certificirani zdravniki modre cone:nov recept za medicino življenjskega sloga?

V zadnjih letih se povečuje zanimanje za vlogo medicine življenjskega sloga pri preprečevanju in zdravljenju kroničnih bolezni. Medicina življenjskega sloga je področje medicine, ki se osredotoča na uporabo zdravega načina življenja, kot so prehrana, telesna vadba, spanje in obvladovanje stresa, za spodbujanje zdravja in dobrega počutja.

Eden najbolj priljubljenih programov medicine življenjskega sloga je projekt Blue Zones. Projekt Blue Zones je raziskovalna pobuda, ki je opredelila pet regij sveta, kjer ljudje živijo dlje in bolj zdravo. Te regije so Okinawa na Japonskem; Sardinija, Italija; Nicoya, Kostarika; Ikaria, Grčija; in Loma Linda, Kalifornija.

Projekt Blue Zones je ugotovil, da imajo ljudje, ki živijo v teh regijah, številne skupne življenjske navade. Te navade vključujejo:

* Uživanje rastlinske prehrane

* Redna vadba

* Dovolj spanja

* Obvladovanje stresa

* Imeti močan občutek za skupnost

Projekt Blue Zones je pokazal, da lahko te življenjske navade ljudem pomagajo živeti dlje in bolj zdravo. Na primer, ljudje, ki živijo v regijah modre cone, imajo manjše tveganje za bolezni srca, možgansko kap, raka in sladkorno bolezen. Prav tako so ponavadi srečnejši in bolj produktivni kot ljudje, ki živijo v drugih delih sveta.

Program Certified Physician Blue Zones je nova pobuda, ki temelji na raziskavi projekta Blue Zones. Program je zasnovan tako, da usposobi zdravnike o načelih medicine življenjskega sloga in jim pomaga pri izvajanju teh načel v njihovi praksi.

Zdravniki, ki so certificirani s strani projekta modre cone, lahko svojim pacientom zagotovijo na dokazih temelječe informacije o koristih zdravih življenjskih navad. Prav tako lahko svojim pacientom pomagajo razviti osebne načrte življenjskega sloga, ki so prilagojeni njihovim individualnim potrebam.

Program certificiranega zdravnika Blue Zones je obetaven nov pristop k medicini življenjskega sloga. Program lahko milijonom ljudi pomaga živeti dlje in bolj zdravo.

Tukaj je nekaj prednosti programa certificiranega zdravnika modre cone:

* Zdravnikom zagotavlja na dokazih temelječe informacije o koristih zdravih življenjskih navad

* Pomaga zdravnikom razviti prilagojene načrte življenjskega sloga za svoje bolnike

* Omogoča bolnikom, da prevzamejo nadzor nad svojim zdravjem

* Izboljša rezultate bolnikov

* Zmanjšuje stroške zdravstvenega varstva

Medicaid