Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Splošno Duševna bolezen

Teme storiti, medtem ko Mentorstvo at Risk Najstniki

Stopnja tveganja najstniki potrebujejo veliko usmerjanje , podporo in smer , saj se trudijo z veliko vprašanj, vključno pritiska , dating in razmerij , zasvojenih , nizko samospoštovanje in kako upravljati svoja čustva . Ali ste mentorstvo eno teen ali skupino najstnikov , se prepričajte, da jih vprašati, kaj teme, bi bilo najbolj pomembno, ali koristna za njihovo reševanje . Anger Management

Veliko ogrožene najstniki imajo vodstveni svojo jezo težave. Če ste mentorstvo teens , upravljanja naslov jezo z njimi , ki jih imajo pomenek ali govorimo ena na ena z vsake najstnice . Prepoznavanje sprožilcev in naučiti mlade , da imajo možnost izbire , kako se odzivajo na teh sprožilcev . Pojasnite strategije za obvladovanje jeze , kot so , kako naj se pomiri , in jih naučiti tehnike sproščanja .
Substance Abuse

Mladi gredo skozi težke boje se lahko obrnejo na drog ali alkohola kot izhod v sili in na način, da se bolje počutijo . Zloraba substanc , jepomembna tema , in mladi potreba , da se učijo o nevarnostih uporabe drog in pitje alkohola . Bodite prepričani, da posredujejo informacije o tem, kako lahko najstniki dobijo učinkovitega zdravljenja zasvojenih oseb .
Nizka samozavest

Naslov nizko samopodobo z najstniki ste mentorstvo . Vprašajte teens , da bo seznam svojih pozitivnih lastnosti . Razložite jim, kako voditi dnevnik razpoloženje , v kateri so spremljali negativne misli in jih nadomestiti s pozitivnimi mislimi . Navedite seznam pozitivnih afirmacij za njih vaditi branje na glas , kot so : »Moja vredno ni odvisna od tega, kaj drugi mislijo o meni. "

Dating in razmerjih

Teens so običajno zelo radovedni zmenkov in odnose . Če ste mentorstvo pri tveganih najstniških letih , imate odlično priložnost, da jih izobraževati o posledicah , ki sodelujejo pri spolnih odnosih. Pogovorite se, kaj lastnosti iskati v punco ali fanta, kako bi opredelili zdrav odnos in o opozorilnih znakov zlorabe partnerja .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com