Socialna Zeitgeber Teorija

teorija Social zeitgeber jebiološka razlaga za obdobji depresije . Teorija trdi, da negativni dogodki vznemirilo telesa cirkadiani ritem . Ta motnja zaostruje čustveni pretres . Bipolarna motnja

Večina raziskave, opravljene na teoriji socialne zeitgeber je povezana z bipolarno motnjo ter povezavo med dogodki v življenju in bipolarnih simptomov. Prej , psihologi mislil bipolarno motnjo je bilo v celoti temelji na bioloških okoliščinah .
Motenj ritma

Motnje so lahko velike spremembe , ki vplivajo na življenjski smisel osebe stabilnosti , kot kot izguba zaposlitve , ločitev ali bolezni . Teorija socialne zeitgeber trdi, da lahko majhne spremembe v rutini drastično vplivajo na razpoloženje osebe, ki trpi za bipolarno motnjo.
Socialni Rhythm Therapy

socialni Rhythm Therapy je Ellen Frank razvita in je opisano v svoji knjigi » zdravljenju bipolarne motnje : Vodnik zdravnika, da medosebno in socialno Rhythm terapije , " predvideva, da se simptomi bipolarne mogoče urediti z upoštevanjem strogega rutino. To vključuje , na primer, gre v posteljo ob istem času vsak večer in jedo obroke ob istem času vsak dan .
Socialni Rhythm Metric

Frank nadalje priporoča "Socialna Rhythm Metric , "obrazec za poročanje , daoseba, ki izpolni vsak dan , kot tempirana stanja , za zagotovitev minimalne motnje in upoštevajte večjih premikov v razpoloženju .
Eksperimentalni Status

Socialna Rhythm Therapy so pokazale številne študije, da bi bili učinkoviti pri zdravljenju ne- bipolarne depresije , vendar pa Frank opozarja, da je treba dodatne raziskave, opravljene na povezavo med bipolarno simptomov in socialnih ritmov .