Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Napadi panike

Kaj je fobija pred predstavitvijo?

Fobija pred predstavitvijo se imenuje glosofobija. Gre za strah pred javnim nastopanjem ali nastopanjem pred občinstvom. Glosofobija je ena najpogostejših fobij, ki prizadene do 75 % ljudi. Simptomi vključujejo tesnobo, potenje, težko dihanje in težave pri govoru. Glosofobija lahko oteži govore, predstavitve ali celo sodelovanje v razpravah v razredu. Zdravljenje glosofobije pogosto vključuje kognitivno vedenjsko terapijo, sprostitvene tehnike in javno nastopanje.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com