Ali terapije duha in telesa za shizofrenijo delujejo?

Učinkovitost terapij duha in telesa kot dopolnilnega zdravljenja shizofrenije podpira vse več raziskav:

Izboljšano obvladovanje simptomov:Dokazano je, da prakse uma in telesa zmanjšujejo psihotične izkušnje, halucinacije in blodnje.

Boljša kognitivna funkcija:tehnike, kot sta meditacija in joga, so povezane z izboljšavami na kognitivnih področjih, kot so pozornost, delovni spomin in splošno kognitivno delovanje.

Izboljšano počutje:terapije duha in telesa lahko pomagajo zmanjšati stres, anksioznost in depresijo, hkrati pa izboljšajo razpoloženje in splošno dobro počutje.

Izboljšana kakovost življenja:Kombinacija standardnih zdravljenj s terapijami duha in telesa lahko izboljša splošno kakovost življenja in družbeno delovanje ljudi s shizofrenijo.

Povečana odpornost in spretnosti obvladovanja:s poučevanjem pacientov učinkovitih tehnik samoupravljanja jim lahko te tehnike pomagajo pri boljšem obvladovanju simptomov in povečajo odpornost.

Boljše navade samooskrbe:Prakse duha in telesa lahko spodbudijo bolj zdravo vedenje, kot je dobro prehranjevanje, pogosta vadba in dovolj počitka, kar prispeva k splošnemu zdravju.

Medtem ko terapije duha in telesa same po sebi ne morejo nadomestiti običajnega zdravljenja shizofrenije, lahko pomembno podpirajo in dopolnjujejo zdravstveno oskrbo, če so učinkovito vključene v celovit pristop.