Zberite dokaze , ki dokazujejo , da ste se zalezovali . Zapišite dni , časi in kraji, kjer vidite vaše zalezovalca ali priti v stik s svojim zalezovalcem .
2
Shranite vsa sporočilazalezovalec vam pošilja , vključno s faksi , e-pošto , besedilna sporočila , glasovne pošte in pisem .
3
napišite svoje občutke in spremembe, ki so v vašem življenju zgodile zaradi zalezovalca . Voditi dnevnik in napišite dni ne morete spati , so dnevi , da ne gredo na delo ali v šolo , in dnevi, ki jih morate govoriti z nekom o vaši trenutni situaciji . Vaš revija bo pomagal dokazati, daje zalezovalka , ki vplivajo na vaše življenje negativno .
4
se obrnite na policijo , in jim pokazati svoje dokaze. Policija lahko izda nalog za preiskavo o zalezovalcu doma in avto . Če je dovolj dokazov , bopolicija ovadbo in dobili boste na sodišču . Čese je pokazalo, nadlegovanja ali prestopanje , boproces sodišče pospešiti.
5
Get priče k pričanju na sodišču. Vaše priče bo pomagal dokazati, da si se zalezovali in damora sodišče , naj nemudoma ukrepajo .
6
Predstavite svoj primer pred svojim zalezovalcem in spoštujejo odločbe sodnika .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com