Koraki za doseganje ustreznega dviga prsnega koša med oživljanjem:
1. Pozicioniranje :Osebo položite na hrbet na trdno podlago in pokleknite poleg nje. Postavite se pravokotno na njihove prsi.
2. Postavitev roke :Položite peto ene roke na sredino prsnice (prsnice), med bradavice. Položite drugo roko na prvo in prepletite prste.
3. Zaklenite komolce :Roke držite vzravnane in komolce sklenite. Izogibajte se upogibanju komolcev med stiskanjem.
4. Globina stiska prsnega koša :Z težo zgornjega dela telesa močno in enakomerno pritisnite navzdol, da stisnete prsni koš vsaj 2 palca (5 centimetrov), vendar ne več kot 2,4 palca (6 centimetrov) globoko.
5. Stopnja stiskanja :izvajajte stiske prsnega koša z enakomerno frekvenco približno 100-120 stiskov na minuto. Uporabite lahko metronom ali pesem s podobnim ritmom, da boste ohranili pravilno hitrost.
6. Dovoli popolni odboj :Po vsakem stisku popolnoma sprostite pritisk, da se prsni koš vrne v normalen položaj. To pomaga pri zadostni polnitvi srčnih votlin s krvjo.
7. Neprekinjeno stiskanje :Nadaljujte z izvajanjem stiskanja prsnega koša brez prekinitev, dokler ne prispe strokovna medicinska pomoč ali oseba začne kazati znake življenja, kot so dihanje, kašljanje ali gibanje.
Doseganje pravilnega dviga prsnega koša med oživljanjem zagotavlja, da je srce učinkovito stisnjeno, kar pomaga pri kroženju s kisikom krvi v možgane in druge vitalne organe, kar poveča možnosti za preživetje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com