1. Preverite odzivnost:
- Oba reševalca naj se približata ponesrečencu in z nežnim stresanjem za ramena in glasnim krikom preverita, ali se odziva.
2. Pokličite pomoč:
- Če se žrtev ne odziva, mora en reševalec nemudoma poklicati službo za nujne primere (911 ali vašo lokalno številko za klic v sili) in jim sporočiti lokacijo in stanje žrtve.
3. Postavite žrtev:
- Drugi reševalec mora žrtev nežno položiti na hrbet na trdno, ravno površino.
4. Odprite zračno pot:
- Prvi reševalec mora žrtvi odpreti dihalno pot z manevrom nagibanja glave/dviga brade.
5. Preverite dihanje:
- Oba reševalca naj največ 10 sekund preverita, ali žrtev normalno diha. Bodite pozorni na gibanje prsnega koša in poslušajte dihanje.
6. Daj reševalne vdihe:
- Če žrtev ne diha ali sopiha, mora prvi reševalec izvesti dva reševalna vdiha z ustrezno tehniko. Žrtvi stisnite nos in ji s svojimi usti pokrijte celotna usta, da ustvarite nepredušno tesnilo. Dvakrat počasi, nežno vdihnite in pazite, da se prsni koš žrtve dvigne in spusti.
7. Izvedite stiskanje prsnega koša:
- Drugi reševalec naj začne s stiskanjem prsnega koša takoj po reševalnem vdihu. Postavite peto ene roke na sredino prsnega koša žrtve, med bradavice. Drugo roko položite čez prvo roko in prepletite prste. Komolce držite naravnost in sklenite roke.
- Izvedite 30 stisov prsnega koša s hitrostjo 100 do 120 stisov na minuto. Pritisnite 3,8 do 5 cm (1,5 do 2 palca) na prsni koš in pustite, da se med stisi odmakne.
8. Nadaljujte s cikli oživljanja:
- Po opravljenih 30 stisih prsnega koša mora prvi reševalec opraviti še dva reševalna vdihavanja. S tem je zaključen en cikel oživljanja.
- Oba reševalca morata nadaljevati izmenično cikle 30 stisov prsnega koša in dveh reševalnih vdihov, dokler žrtev ne pokaže znakov življenja, ne prispe pomoč ali postane preveč izčrpana, da bi nadaljevala.
9. Uporabite AED (če je na voljo):
- Če je na voljo avtomatski eksterni defibrilator (AED), ga mora drugi reševalec čim prej priklicati in slediti glasovnim navodilom. Blazinice AED pritrdite na gole prsi žrtve, kot vam je ukazala naprava. AED bo analiziral srčni ritem in ugotovil, ali je šok potreben.
Ne pozabite, da je timsko delo med oživljanjem ključnega pomena. Učinkovito komuniciranje, občasna zamenjava vlog, da se izognete utrujenosti, in ohranjanje osredotočenosti lahko bistveno izboljšajo možnosti za uspešno oživljanje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com