Freeze - posušene živila se prodajajo za tako kampiranje in nujne namene. Oba sta derivati vojske MREs ali " Prehrana - pripravljena hrana " za vojake . Dodajte vodo - po možnosti topla - in pustite, da sedi , dokler sevoda popolnoma absorbira. Prišel liofilizirane hrane v različnih obrokov okusov in so na voljo za nakup na športnih izdelkov trgovinah ali športne dobre odseke mega- marts . Ti so ponavadi dražji v primerjavi z redno kupili suho blago .
Pločevinkah blaga
pločevinkah blago mora biti rje in dent brezplačno. Konzervirano meso , sadje in zelenjava pa se lahko varno shranijo za eno leto . Izberite hrano , ki so dodatno vlago v njih , kot so juhe , da bi preprečili dehidracijo. Izogibajte se visoko natrija živila iz istega razloga . Pločevinkah sadni in zelenjavni sokovi so močnejših od škatle soka , ki je pomembna tako za shranjevanje in potovalnih razlogov.
Posušena živila
mleko v prahu jedobro mleko nadomestiti , ko ni hlajenje . Krekerji mora biti brez soli , da bi preprečili dehidracijo . Ti dve postavki ga lahko varno shranite za šest mesecev . Arašidovo maslo , žele, in žitni ga lahko varno shranite tudi za šest mesecev . Sušene testenine , riž, posušeno fižol in suhe pecilni izdelki se lahko shranijo za nedoločen čas, vendar morajo biti kuhani , ki ga zaužijejo . Kuhanje v sili morda ne bo mogoče . Soda jeslaba izbira zaradi pomanjkanja hranilne vrednosti.
Drugo Food vprašanja
Pack ročna lahko odpirač, posodo in pribor . Ameriški Rdeči križ priporoča, vitaminov, mineralov in beljakovinskih dopolnilih jedel kompleta za pripravljenost na izredne razmere. ARC tudi priporoča vsaj oskrbe dva tedna po nonperishable živil v hiši v vsakem trenutku, poleg kompleta za pripravljenost na izredne . Dodaj formule in začetnih krekerji za dojenčke . Vključujejo tablete glukoze za diabetike.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane