Kako kupiti preživetje hrane, ki jo tedna

V nujnih primerih , ki imajo svojo ponudbo za preživetje hrano napripravljen je bistvenega pomena za vaše zdravje . Trgovinah lahko zaprejo , če pride dozdravstvene krize , da se prepreči nadaljnje širjenje bolezni ali zaradi naravne nesreče . Vojaški oddelek Washington navajaWashington Oddelki za zdravje in obvladovanje izrednih razmer priporoča minimalno oskrbo enega tedna . Konzervirani izdelki hranite dobro času izrednih razmer . Meso , sadje, zelenjava , žita, mleka in mlečnih izdelkov in juhe so vsi na voljo v pločevinkah obliki. Tisto, kar potrebujete
Velik zaboj za shranjevanje iz umetne mase s pokrovom
Proste Prikaži več navodil

1

Odločite se, kakšne vrste konzerviranih živil vas in vaše gospodinjstvo želi jesti za en teden . Vsebovati živila iz vseh glavnih skupin živil . V kategoriji mesa , izbirate med konzervirano meso , piščanec, tuna, puran, govejega obara , čili , juhe , orehov, arašidovo maslo in špageti in mesne kroglice . Izberite med pločevinkah zelenjavnimi sokovi , zelenjava , sadje, suho sadje in sadne sokove v zelenjave in sadja kategorijo. Pločevinkah mleko , suho mleko in predelane policah stabilen sir so možnosti za skupino mleka in mlečnih izdelkov . Skupina ima zrna žit , preste , krekerji in instant ovsenih kosmičev lahko izbirate. Napišite seznam vaših izbir .
2

Pomnožite število ljudi v vašem gospodinjstvu s številom pločevink bodo uživajo vsak dan. Vključujejo dojenčki in tiste s posebnimi potrebami . Minimalni znesek je dve pločevinki na osebo na dan . Pomnožite dnevnega obroka za sedem za količino konzerviranih živil , boste morali za teden dni .
3

dodajte vodo na svoj seznam na 7 litrov na osebo za teden dni . Ena galona na osebo na dan, jeminimalna . Dodajte več vode za fizične osebe, ki opravljajo dejavnost .
4

Opomba količine hrane, vaše hišne ljubljenčke bodo potrebovali . Vključujejo svoje običajne količine pločevinkah in suhe hrane na dan in pomnožite s sedem na teden .
5

kupiti vse elemente iz vašega seznama. Shranjevanje predmetov v veliki plastični zaboj za shranjevanje , ki se nahaja v delu vašega doma , ki je najbolj verjetno preživeli katastrofo , kot so kleti ali zunaj lopo .
6

kupiti novo ponudbo za zamenjavo vaša trenutna oskrba vsakih šest mesecev , da se prepreči živil gredo slabo. Uporabite staro oskrbo kot del vaše trenutne obrokov .