Bodite pozorni na znake , ki nakazujejo ste se zalezovali . Bodite pozorni , da vidim, če ste se sledijo , ko ste v javnosti. Če ste dobili klice inoseba, ki visi na vas , bi bilozalezovalec . Bodite previdni, če ste dobili pisma nekoga, ki ga ne poznate , ali ne vem dobro . Tudi Sumnjičav sprejemanja daril v službi in doma. Če slišite , da nekdo sprašuje o tebi , bi bilo zalezovalec želijo izvedeti več o vas . To se morda zdi neškodljiva , vendar je bolje, da je varno, nato pa prezreti teh znakov .
2
Prijavi koli sumljivo dejavnost, ki si morda mislite bilo mogoče povezati s zalezovalec . Pokličite lokalno policijo in jim sporočite takoj, če menite, da bi bilo v nevarnosti . Tudi če ne boste imeli konkreten dokaz , da je bolje, da imajo glave gor zgodaj, če bi prišlo dotežav . Dajte jim vse podatke , ne glede na to , kako nepomembni se morda sliši za vas. To vam bo pomagalo in policija , da poberem vzorec. Povej zaupanja vrednih prijateljev , družinskih članov in sosedov menite, da ste se zalezovali . Pomagajo lahko pazi , kot dobro. Bodite prepričani, da lahko zaupam tistim, ki si povedal . Ne pozabite, da lahkoena zalezujem .
3
Zapisujte ali dnevnik , kaj se dogaja s tabo . To vam bo pomagalo , da se lahko izkaže, da organi, ki ste ga zalezoval . To bo tudi pomagalo , da ne počutim kot ste izgubili vaš um . Boste slišali " , da je vse v glavi " od drugih. To vam bo pomagalo vedeti, da je nekaj narobe .
4
Razumeti, kaj motivira nekoga , da postanezalezovalec . Želijo nadzor je samo en motiv . Veliko zalezovalci menijo, da imajo odnos z žrtvijo . To pa ni vednotako. Jeza, obsedenost in zavist tudi drugi razlogi, ljudje postanejo zalezovalci . Seveda , lahkozalezovalec duševne ali osebnostno motnjo ( 1/7 od zalezovalcev so psihotični , ko so zalezovanje nekdo ) , ki povzroča njihovo vedenje .
5
ne reagirajo na osebo, ki je zalezovanje vi . Jih ne sooči ali pa nekdo drug jih sooči . Vaš edini ukrep bi moral biti , da pokličem policijo inzalezovalec nikoli ne bi smeli vedeti, da ste to storili . Obnašajo, kot da je vse, kar je povsem normalno . Veliko krat , zalezovalci se želijo reakcijo. Jih ne dajo kaj hočejo .
6
Zavedam se, da obstajapovezava med zalezovanjem in nasilja v družini. Nekdanji Roommates , partnerji in zakonci pogosto obrnejo na zalezovanje , ko je kontakt bil omejen. Bodite pozorni na vsako razmerje, ki ni dobro in tudi ne konča s tistimi, ki si. Pomanjkanje stika lahko spremeni v obsedenost ali ljubosumja , da ste se preselili na vaše življenje . Se obrnite na lokalnega nasilja v družini varno hišo ali DV zagovorništvo pisarno . Prav tako bodo mogli pomagati .
7
Get omejitev premikanja ali zaščito pred zalezovanje /naročila zlorabe . Vam lokalna policija in sodišče zagovornik vam lahko pomaga s posebnostmi pridobitev teh naročil na vašem območju . Nasilje v družini se zavzema vam lahko pomaga tudi , če je vaš položaj izpolnjuje svoje smernice za nasilje v družini . Ne pozabite, da je , da so ti sklepi le kosi papirja; jih ne more ustaviti kroglo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com