Če ste v notranjosti, spusti na tla . Če je mogoče, vzemite pokrov pod robustnim mizo in pokrivajo obraz in glavo . Izogibaj iz stekla , oken, ali karkoli, kar bi lahko pade na vas . Če ste v postelji , ostani tam, če ni ničesar, kar bi lahko pade na vas in pokrijemo glavo z blazino . Lahko uporabite nosilne vrata za stanovanje, če je odločno podprl . Ampak, jo uporabite le, če je v bližini , kot želite , da se zmanjša svoje korake . Ostanejo notri , dokler tresenje ustavi.
2
Če ste zunaj , se odmaknite od zgradb , utility žic in razsvetljave . Ostanite vodprt do tresenje ustavi.
3
Če ste v premikajočem se je vozilo ustavilo , ko je varno , stran od stavbe, utility žice, razsvetljave , nadvozi , mostovi , rampe ali drevesa. Ostanite v parkiranem avtomobilu . Ko tresenje ustavi , vozite previdno , se je treba izogibati nadvozi, mostovi, rampe , drevesa in zgradbe.
4
Če ste ujeti pod ruševinami ne svetijo tekmo, ali premikanje. Pokrivajo usta z oblačili. Hočeš, da ne bi prah in se izogibati vdihavanju prahu. Dotaknite se na steno ali cev napovedal , da reševalcev. Če imate piščalko , jo uporabite . Shout v skrajnem primeru , kot kričanje lahko povzroči nevarno vdihavanje prahu .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com