1. Ocenite situacijo :
- Najprej poskrbite za svojo varnost. Hitro ocenite nujno stanje in dajte prednost svojemu dobremu počutju.
2. Pokličite pomoč :
- Takoj pokličite lokalno številko za klic v sili (911 v večini držav). Navedite jasne in jedrnate informacije o nujnem primeru in lokaciji.
3. Ostanite mirni :
- Ostanite mirni in zbrani. Panika lahko ovira vašo sposobnost jasnega razmišljanja in učinkovitega odzivanja.
4. Ponudite osnovno pomoč :
- Če razmere dopuščajo, zagotovite kakršno koli osnovno prvo pomoč ali pomoč, ki jo lahko, ne da bi pri tem tvegali sebe.
5. Kontrolirajte krvavitev :
- Če krvavite, neposredno pritisnite na rano s čisto krpo ali rokami, da ustavite krvavitev.
6. Izvedite oživljanje (če ste usposobljeni):
- Če je žrtev nezavestna in ne diha, začnite kardiopulmonalno oživljanje (CPR), če ste za to usposobljeni.
7. Ostanite z žrtvijo :
- Ostanite z osebo v stiski do prihoda strokovne pomoči. Zagotovite čustveno podporo in tolažbo.
8. Zberite informacije :
- Če ste priča nesreči ali zločinu, opazujte in zberite ustrezne podrobnosti, kot so opisi vozil, številke registrskih tablic ali opisi osumljencev. Posredujte te informacije oblastem, ko prispejo.
9. Sodelujte z oblastmi :
- Odgovarjajte na vprašanja osebja za nujno pomoč natančno in pošteno. Vaše informacije jim lahko pomagajo razumeti situacijo in se ustrezno odzvati.
10. Bodite pripravljeni :
- Udeležite se tečajev pripravljenosti na izredne razmere, da se opremite z osnovnimi veščinami za učinkovito ravnanje v različnih izrednih razmerah.
11. Sledite navodilom :
- Poslušajte in upoštevajte navodila reševalcev, zdravstvenih delavcev ali organov pregona.
12. Omejite navzoče :
- Spodbujajte druge opazovalce, naj ohranjajo varno razdaljo, s čimer zagotovite, da imajo reševalci ustrezen dostop do žrtve in lahko učinkovito opravljajo svoje naloge.
13. Dokument :
- Če je mogoče in varno, s telefonom fotografirajte prizorišče (ne da bi ovirali reševalno osebje), da pomagate pri dokumentaciji.
14. Ponudite podporo :
- Če je primerno, navedite kontaktne podatke, da vas lahko oblasti ali zdravstveni delavci kontaktirajo, če potrebujejo dodatno pomoč ali pojasnila.
15. Spoštujte zasebnost :
- Spoštujte zasebnost posameznikov, ki so vpleteni v nujni primer, še posebej, če gre za občutljive informacije ali travmo.
16. Podprite druge :
- V travmatičnih nujnih primerih nudite podporo in tolažbo drugim mimoidočim, ki so lahko v stiski.
Ne pozabite, da je vsaka izredna situacija edinstvena in vaš odziv morata voditi vaša varnost in dobro počutje tistih, ki jo potrebujejo. Vedno upoštevajte navodila reševalnega osebja in sodelujte pri njihovih prizadevanjih. Z ukrepanjem kot odgovoren opazovalec lahko prispevate k pozitivnemu izidu v izrednih razmerah.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com