Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Public Health Safety | okoljsko zdravje

Kako narediti zaščito pred soncem Od Solata

Sonce jenaravni vir vitamina D , ki pa je lahko enako škodljiva , saj je koristno za vaše zdravje. Poškodbe kože zaradi prevelikega izpostavljanja soncu povzroča lahko nepopravljive in povzroči zdravstvene pogoje , kot so opekline in kožnega raka . Zato je pomembno, da ljudje zaščitijo kožo s kremo , preden stopiš ven na sonce. Vendar pa vsi ne počuti udobno nošenje za zaščito pred soncem s kemikalijami na svoji koži . Naravna alternativa je, da bi za zaščito pred soncem doma iz solate in drugih prehrambenih izdelkov, s hranili , ki ščitijo kožo . Tisto, kar potrebujete
1/3 skodelice kokosovega olja
6 TSP. cinkov oksid
1 žlica. naravna aloe vera gel
Small omako ponev
Peč
7 velikih listov zelene solate
3 kapsul Vitamin E olje
vonja losjon
Blender ali strojček
Plastenka

Pokaži več navodil
1

segrejte kokosovo olje , cinkov oksid in aloe vera gel v majhnem omako ponev . Postavite v peči pri srednji temperaturi , dokler sezmes začne vreti . Odstranite z ognja in vmešajte ali Mešalnikih .
2

Združite segrete zmesi , z listov zelene solate in vitamin E olja iz kapsule , v mešalcu ali hrano procesor. Sesekljajte vsebino , tako dasolata razbije na manjše kose . Mešanica na visoko, da liquify ali pire .
3

zgostimo s kremo za sončenje z dodatkom unscented losjon . Še naprej mešanica . Dodajte malo losjona v času, da se izognejozaščito pred soncem predebel .
4

Pour za zaščito pred soncem v plastično steklenico za shranjevanje. Vtrite v kožo uporabe . Ima zelenkasto odtenek iz solate , še posebej, če uporabljate temne listnate solate , za razliko od iceburg ali Romaine listov.
5

Shranite za zaščito pred soncem v hladilniku , saj vsebuje naravne živilskih proizvodov . Hlajenje podaljšuje svežino in preprečuje prezgodnje razvajanja .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com