precej časa preživel seja dodaja pritisk na hrbtenico . Ergonomski stoli so namenjeni za dobro držo s podpiranjem na spodnjem delu hrbta . Nastavljiva višina sedeža omogočajo orožjem , da se na ravni mizi s stegni horizontalnih in stopala plosko na tleh . Naslon daje podporo hrbtenici , še posebej ledvenim zaspodnji del hrbta . Naslonjalo za roko dodajte udobje in omogoča sproščeno ramena , medtem ko jevrtljiv omogoča enostavno gibanje , sev brezplačno .
Počivala za zapestje
Počivala za zapestje imenujemo tudi naslon za dlani . Njihova glavna naloga je , da se prepreči roke padli čez rob tipkovnice , saj je nerodno zapestje pozicioniranjeglavni vzrok sindroma karpalnega kanala . Počivala za zapestje odstrani tudi dodatno težo na hrbtu in ramenih s čimer se zmanjša pritisk v hrbtenici . Kot so namenjeni za uporabo kot počitek med tipkanje , bi bilo treba odstraniti roke med uporabo tipkovnice, da bi se izognili preseglo zapestja in prstov .
Tipkovnice
split -key model ergonomsko tipkovnico .
Ergonomične tipkovnice pomaga izboljšati roko in zapestje držo med tipkanjem . Skupno tipkovnico design jeukrivljena model , ki je nagnjen k spodbujanju bolj naravno držo in se priporoča za ergonomske začetnike. Model split- ključ loči na različnih točkah tipkovnico in je namenjen naprednim uporabnikom ali posameznike s hudimi simptomi ponavljajočih se poškodb seva . Ergonomske tipkovnice so običajno čestital z ergonomsko miško , čeprav so tehnike, razvite za uporabo normalno miško ergonomsko .
Deski
mize so bili prvi izdelki, namenjeni za pisarniško ergonomijo in se uporabljajo v kombinaciji z drugimi zdravili za popolno ergonomsko programa . To omogoča organizacijo vseh računalniške opreme, da bi dosegli optimalno udobje uporabnika. Monitorji mora biti postavljen neposredno pred uporabniki na udobne razdalje , da se prepreči nepotrebne gibe vratu in oči seva . Območje pod mizo , mora biti jasno, da bi bilo dovolj prostora za noge za raztezanje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com