Wash 1 majhna surovega krompirja s hladno vodo . Peelkožo iz krompirja z lupilnikom krompirja , naribamo polovico krompirja na majhne koščke
2
navlažite tanko krpico z vodo in ožemite odvečno vlago iz nje . . Položite krpico ravno na mizi .
3
Postavite 1 žlica. surovih krompirja v središču krpico . Postavite še eno žličko krompirja zraven njega. Foldumivalko zaprta .
4
postavite krpico v hladilnik za približno 15 minut , da se umiri , nato ga odstranite .
5
Lezite na kavč in blizu tvoje oči . Postavite krpico po obrazu; položaj neobdelane krompir nad vsako oko
6
Ostanite v ležečem položaju za 15 minut , tako da lahko vaše oči absorbira hranilne snovi v krompirju . . Vrniti krpico hladilnik , ko končate . Veljajo krpico še dvakrat čez dan , nekaj ur narazen , če je to potrebno .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com