Nadzor ekcem je podobno kontrolo drugih alergij . Najprej morate prepoznati razlog za svojo nastopu , nato pa se vzdržijo vzroka . V večini primerov so alergene živila ugotovljeno, da jeglavni vzrok za ekcem , in jih zgolj odpravi iz vaše prehrane lahko ustvari dramatičen napredek . Pri dojenčkih , krava ’ mleko jenajpogostejši alergen , zato je priporočljivo , da se dojenčki dojeni .
Pomanjkanja hranilnih snovi
ekcem je tudi posledica pomanjkljivosti pri prehrani. Po botaničnem - Online.Com , lahko ekcem biti posledica pomanjkanja vitamina B . Cink jeključen element v sledovih . Cink je vključena v mnogih telesnih procesih , od imunskega sistema encimov , ki bo vaše DNK in vaše brbončice . "Drugi kožnih značilnosti pomanjkanja cinka , ki se lahko pojavijo , vključujejo asteatotic ekcem , " v skladu z Nacionalnega centra za biotehnologijo informacij .
Cink in kože
Cink površinsko nanese je bilo ugotovljeno , da pomaga zdraviti ekcem in drugih draženje s popravljanjem kožo in' i vrhunskih plast . To jepomembna sestavina v mnogih mazil kože in losjonov . Cink je tudi v Benadryl , za katerega je znano , da imajo dober učinek pri zdravljenju ekcem . Aktualne cinkove kreme omogočiti olajšave z zmanjšanjem rdečico in draženje . Zagotavljajo tudi zaščitno pregrado , zlasti tam, kjer so otroci zaskrbljeni .
Cink v prehrani
Ekcem se lahko hranijo v zaliv , ki ga vključno z vnosom cinka v vaši dnevni prehrani . To je mogoče storiti z vključitvijo govedino, purana , losos in špinača , ki so bogata s cinkom , v vaši dnevni prehrani . Glede na študijo, ki jo National Institutes of Health poteka,dnevne potrebe cinka je 11 mg za moške in 8 mg za ženske. RDA cinka za otroke razlikuje po starosti , z preteens potrebujejo 8 mg in mlajše otroke , ki zahtevajo manj.
Opozorilo
Ne dodatno zdravljenje ekcemov z ustno ob cinka dodatki. Ekcem in luskavica pogled zelo podobna; zato je težko razlikovati med obema. Obiščite zdravnika in ne uporabljajte over-the -counter cinka zdravljenja , dokler Vaše stanje diagnosticiran kot ekcem , saj to lahko povzroči neželene učinke, kot so alergije in panjih , in ne bo prinesel zadovoljivih rezultatov .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com