računalniki in Eye Disease

Kot so računalniki postali vseprisotni tako doma in v pisarni ,število povezanih računalniških sindromov in bolezni se povečuje - in oči so gotovo ni prihranil potencialno škodljive učinke dolge ure pred laptop. Če uporabljate računalnik za več kot dve urina dan, in pogosto trpijo glavoboli, utrujene oči in zamegljen vid med ali po uporabi računalnika , ste verjetno doživlja neko stopnjo sindroma računalniški vid . Resneje , je bilo težko uporabe računalnika povezana z glavkoma . Pomen

Drobne svetlobnih točk imenovanih pikslov ustvarjanje podobe in besede na zaslonu računalnika , da se namesto gostejša točk pigmentov v tiskanih podob in likov . Oči in možgani reagirajo različno gledanje na zaslonu slike kot oni tiskovin . Pik so najsvetlejši v centru in fade out na robovih , zaradi česar je težje za oči , da se osredotoči . Oči nenehno ponavadi odneslo proti svoji privzeto raven osredotočenja , ki se imenuje " počivališče namestitve . " Nato so napenjati , da bi svojo pozornost nazaj potrebnih ravneh. Ta konstanta upogibanju očesnih mišic vodi do utrujenosti in napetosti . Sindrom vizija
Vrste

Computer zajema številne težave z očmi in simptome , ki jih povzročajo dolgotrajno uporabo računalnika . Simptomi vključujejo suhe , srbeče in rdeče oči; zamegljen vid; glavoboli; nazaj v mišicah in bolečine v vratu . Ponavadi neprimerna osvetlitev ali drugih okoljskih pogojev sproži simptome sindroma računalniški vid . Ljudje, ki nosijo očala ali stikov so tudi 71% bolj verjetno, da trpijo sindrom računalniškega vida , po Scheie Inštituta Eye Penn za zdravila .

PoročaBBC , daštudija, ki jo dr Masayuki Tatemichi , od Toho University School of Medicine , povezave težka uporaba računalnika s povečanim tveganjem za glavkom . Rezultati glavkoma od povečanega pritiska tekočine v zadnjem delu očesa, ki stisne živce in lahko morebiti privede do slepote .
Preprečevanje /Solution

zmanjšanje bleščanja in ostre odsevov na zaslonu računalnika , bo zmanjšalo potrebo po srečo in pomagajo oči , da bolje usmerijo . Premikanje zaslonu računalnika, da pri ali tik nad dolžino orožjem lajša tudi oči seva . Če ste se nanašajo na knjig in drugih tiskanih materialov , medtem ko uporabljate svoj ​​računalnik , jih hraniti čim bližje zaslonu, kot je mogoče. Manj boste morali preusmeriti svoje oči z zaslona na papirju ,boljše . Zmanjša pritisk na oči , vratu in nazaj , kolikor je mogoče v primernem položaju : sedi z nogami plosko na tla , kolena upognjena pod pravim kotom , spet podprla naslonjalu stola in komolci se naslanja na naslonjala . Glava mora biti nagnjen navzdol nekoliko pogledati na zaslonu. Najpomembneje je, da si pogosto vzemite odmor , da se raztezajo svoje telo in dajejo vaše oči počitek .

Pravilno uporabo Kontakti in kozarci

nepravilne uporabe stikov in očala oči je mislil, za povečanje tveganja , povezana z računalništvom poškodbe oči . Če imate katerega od simptomov sindroma računalniški vid in nosite očala ali stikov , menijo vidijo vaše oftalmologom , da poskrbite, da boste ne potrebujete spremembo v vašem recept. Nasprotno, če jih ne uporabljate optičnih pripomočkov še , boste morda želeli , da imenovanje izvedeti, če bi morali začeti nositi očal ali kontaktnih leč .

Če nosite kontaktne leče , ne pozabite, da pogosto utripati , medtem ko uporabljate računalnik , imejte oči vlažna. Če nosite očala , poskrbite, da bodo očala prilegajo in sedel tudi na obrazu.
Opozorilo
Proste Zaščitite oči ob pogoste premore med podaljšanim delom računalnika.

ni zdravila za glavkom , vendarbolezen lahko zdravi in ​​nadzoruje če se odkrijejo v zgodnji fazi . Vaš oftalmolog lahko zazna glavkom , preden opazite simptome , tako da, če boste uporabili računalnike pogosto bi morali biti še posebej dilligent o načrtovanju rednih kontrolah oko .

Računalniški sindrom vid ni znano , da povzroči trajne poškodbe oči , vendar pa je lahko neprijetno in zmanjšanje produktivnosti , tako da sprejmejo potrebne ukrepe , da bi hrepeni ur strmel v zaslon čim bolj varno za vaše oči .