Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Public Health Safety | javno zdravje

Kako meriti na sprehod Uporaba Gmaps Pedometer

Ste se kdaj vprašali , kako daleč si hodil v enem dnevu ? Želite , da bi dobili oceno o tem, koliko kalorij boste spali ? Lahko bi šel in kupujejo drage števec korakov , ki bi jih morda lahko pozabite uporabljati , izgubijo ali pretrgate. Brezplačna alternativa je Gmaps korakov ,spletna stran, ki uporablja Googlov zemljevid tehnologijo , ki uporabnikom omogoča karto in sledenje razdaljo hodijo . Spletna stran ponuja tudi brezplačno kalorij cenilko gorilnika . Več o tem, kako uporabljati Gmaps Pedometer vam pomaga slediti vaše sprehode in boljše zdravje. Navodila

1

Prijavite se na internetu, in Google Gmaps - Pedometer , ali pa uporabite spodnjo povezavo , naštete v poglavju Viri .
2

vnesite začetni naslov v " Jump to : " področju. Morda boste morali povečati , da bi dobili na lestvici , ki je uporabna .
3

najdete svojo natančno začetno lokacijo na zemljevidu . Ko ste jo opredelila , kliknite "Start Recording " na levi strani.
4

Dvakrat kliknite na točke na zemljevidu, ki označuje začetno točko .

5

Sledite pot, ki jo je dala na sprehodu . Na vsakem twist in nato ceste , dvokliknite , da nastavite novo točko . Gmaps Pedometer bo samodejno povezal ti dve točki s črto . Ko ste zaključili z opisom poti, ki jo je dala , nadaljujte z naslednjim korakom .
6

Izberite, kako želiteobliko izhoda za razdaljo hodil . Izberete lahko angleško, milje ali metrične , na kilometre .
7

Kliknite na " on" na liniji "Turn na števec kalorij . " To bo odprlo dodatne pogoje in vam bo omogočilo , da bi dobili oceno kalorij
8

Vnesite svojo težo v funtih v " Teža: « . Polja in pritisnite zameno . To vam bo pokazal količino kalorij na sprehodu .
9

Kliknite na " Počisti točk in začeti znova " počistiti svoj ​​zemljevid in sledenje nov sprehod .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com