Ergonomski Nevarnosti v pisarni nastavitev

delovno mesto je polno skritih nevarnosti , ki morda ne zavedaš, so prisotni . Pisarniški poškodbe so pogoste. Prav tako lahko pride do preproste malomarnosti ali nepremišljenega neupoštevanja varnostnih osnove. Ergonomski nevarnosti so fizični dejavniki v pisarni , ki lahko poškoduje vaše kosti, sklepe in mišice . Poznavanje teh tveganj v pisarniško okolje lahko zmanjša možnost za nastanek škode in vas zdravi. Falls

Falls so pogoste v pisarni , in se običajno pojavijo zaradi nevidnih ovir v skupnih poti . Ti vključujejo odprto mizo ali datoteke črpa , računalniške kable , ohlapno preproge in raznih predmetov, kot so embalaža in škatle shranjenih neprimerno . Slaba osvetlitev je tudidejavnik, ki prispeva k veliko padcev .
Poškodbe hrbta

dviganje težkih škatel in računalniško opremo ali premikanje pohištva lahko povzročijo nazaj sev ali bolj resne , dolgoročne izraz škoda . Dvakrat premislite, preden dvigovanje težkih del vaše pisarniško delo. Prosi za pomoč , ko ste v dvomih o tem, ali lahko kaj povzroči, da sev hrbet .

Podplutbe in Breaks

hitro tempu pisarniško okolje lahko ogrozijo preprost nalog. Odpiranje predala ali kabinet datoteke , ne da bi se spomnimo, da sprejme svojo roko na varnem način lahko modrice zapestje ali zlom prsta . Mudi na sestanek lahko tudi vi ne zavedajo nevarnosti samo odpiranje vrat . Hoja prehitro lahko povzroči, da Naleteli na mizo , vrata ali steno - . Še posebej, če ste na mobilni telefon in gleda
delovna postaja Nevarnosti

samo sedel na vaši mizi lahko predstavljajo nevarnost , če nimate stol z dovolj podpore v hrbtu . Ponavljajoče se naloge , kot je premikanje računalniško miško , lahko škoduje vaši strani , zapestja in ramenske mišice. Odmore pogosto, in razmisliti nekaj zapestje podporo, ko z miško .