ne vplivajo na slabe drže , morajo bitinaslonjala v skladu z naravno ukrivljenost hrbtenice in mora dati dovolj ledvene opore . Stoli na delovnem mestu , ki nimajo ustrezne ali nastavljivo naslonjalo ne bo dala ustrezno ledveno podporo. OSHA zahteva, da delodajalci zagotavljajo stole z nastavljivimi naslonjali lahko podpirajo hrbet v različnih položajih sedenja .
Seat
Uporaben stol na delovnem mestu , ki je prenizka ali previsoka pločevinko težko ohraniti naravno obliko črke na hrbtenico . Ob nerodno držo lahko povzroči odrevenelost , utrujenost in bolečine. Česedež ni mogoče znižati , morate uporabljati oporo za stopala , za stabilno podporo stopala . Priporočljivo je, da je vaš sedeža oblazinjena , nastavljiva po višini in dovolj široka za podporo skoraj vseh velikosti kolka . Tako OSHA zahteva delovna mesta zagotoviti sedeža dobo , ki ni prevelika ali premajhna za zaposlenega .
Naslon za roke
Če je na voljo, bi moralabiti naslon za roke mehka , ki omogoča vaši komolci , da ostanejo blizu vašega telesa in ramen , da se sprostite . Naslon za roke , ki ni nastavljiv lahko povzroči , da imate težave z držo , ki se je kasneje povzroči bolečine v vratu ali hrbtu . Če nasloni za roke vaš stol ne more biti pravilno nastavljena , samo jih odstranite ali jih ne uporabljate . OSHA zahteva za naslone za zaokrožene robove in jih je treba narejena iz mehkega materiala . Nasloni za roke z ostrimi koti in da so toga lahko draži krvne žile in živce v podlaket. Poskrbite, da vaš naslonjala za roke so dovolj velike, da se opre svoje spodnje roke .
Osnovna
Vaše delovno mesto Predsednik mora imeti močno , petimi nogami bazo s kolesci , ki so primerni za Tip talne obloge vaše delovne postaje . Stoli na delovnem mestu s štirimi ali manj noge lahko dala zadostne podpore . Stoli , ki nimajo metalec lahko bi bilo težko za vas, da postavite stol blizu vaši mizi. To bi lahko povečalo ukrivljanje ali za doseganje dostopa do vaših komponent delovnih postaj , kar vodi do utrujenosti in mišične napetosti .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com